山歩き

もの凄〜く久しぶりに風邪をひきました。

最近の流行病かと思ったけど、どちらでも無いらしい。そんな事ある？？ま、5日で完治したし…普通の風邪だったのかな？ただね、咳で横隔膜が筋肉痛になりました。そんな事ある？？と思うけど、冗談抜きで今も筋肉痛。

で、筋肉痛の身体に鞭打ち、お山へ。

今日はと〜っても空気が澄んでる。ここから眺める新幹線が好き。最近、乗ってないなぁ〜

7キロ10000歩。やっぱり身体は動かした方が気持ちいい〜